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中风是什么原因引起的,中风如何预防和治疗?

转载大师 4个月前 (11-21) 0 46

中风是什么原因引起的,中风如何预防和治疗?为什么中风成中国人发病死亡率排名第一,中风和我们日常不良生活习惯是密不可分的,下面给大家详细分析下导致中风的原因,以及如何预防中风!

中风是什么原因引起的,中风如何预防和治疗

但我们却不知道,被我们千防万防的癌症,其实并不是我国成人主要致死原因。

说到中风的发病原因,实际上分好几个方面。

首先,我们看血管的因素。

血管的因素主要有动脉硬化、高血压、低血压、血管的堵塞这样一些因素,然后就是心脏的因素。

由于心脏本身的疾病,比如说心脏的瓣膜病、心律失常这样一些因素,可以影响到脑的血液循环;

第三个方面就是血液本身的因素。

比如说血液本身的疾病,像原发的血小板增多、原发的红细胞增多,这样一些因素可以引起血液粘稠度增加,还有血液里边有一些有形的成分。

中风是什么原因引起的,中风如何预防和治疗

像蛋白等因素增高,或者是因为脱水造成血液粘稠,这些都可以引起;

最后的因素,是遗传和生活方面的因素。

比如大量的吸烟、酗酒,还有血脂增高这样的问题以及生活不规律,这些也可以引起脑血管病的发生;

再就是精神情绪的因素。

中风是什么原因引起的,中风如何预防和治疗

有很多人天生脾气暴躁,或者是情绪不容易控制,碰到点事就容易发火,就容易生气,这些也可以引起脑血管病的发生。

中风是什么原因引起的:

引起中风的原因主要有以下5点:

1、血管相关疾病:比如动脉硬化、高血压等;

2、心脏疾病;

3、血液疾病;

4、遗传和生活方面因素;

5、精神情绪因素。

你不知道的是,80%的中风能够预防!

中风是什么原因引起的,中风如何预防和治疗

中风的风险因素在过去已经国内外专家多次论证。

如果能够控制中风的风险因素,那80%的中风能够避免发生。如何预防中风对于普通人变得至关重要。

预防中风的十大要点:

1.控制高血压。高血压患者的脑梗死发生率是正常人群的3倍。降血压控制在正常值范围内能够有效预防中风。

2.规律运动,有数据显示运动使脑梗死的发生率下降40%。

3.治疗高血脂。降低低密度脂蛋白可以延缓甚至逆转动脉粥样硬化,降低脑中风的发生率。

4.合理健康饮食。饮食结构每改善一个等级,心脑血管疾病发生率和死亡的风险降低22%。

5.减肥。肥胖可以导致心脑血管疾病、肿瘤等多种疾病的发生。肥胖人群的中风发生率是一般人群的2倍。

6.保持健康乐观的心态。

7.戒烟。吸烟者脑梗死的风险是不吸烟者的2倍,蛛网膜下腔出血的风险是不吸烟者的4倍。

8.积极治疗心脏病。房颤、心肌梗死、心衰、风湿性心脏病等心脏疾病均可显著增加中风发生的可能。

9.戒酒。目前已经证实。重度饮酒(每周总量超过1斤白酒)的人群脑梗死的发生风险是不饮酒人群的2.1倍。

同时,酒精也显著增加结直肠癌、女性乳腺癌、口腔癌、咽癌、喉癌、肝癌、食道癌等恶性肿瘤的发生。

10.控糖,治疗糖尿病。糖尿病人群脑梗死的风险是正常人群的1.2倍。

中风是什么原因引起的,中风如何预防和治疗

预防中风的办法是明确的,我们与远离中风之间只差一步:控制自己(戒烟戒酒、平衡膳食、控制体重、坚持锻炼)。

为什么中国的中风发病率特别高:

2017年中国前10位死亡风险因素归因中,多条因素与膳食因素和生活方式相关。

膳食风险因素综合排名第一,高钠饮食、全谷类摄入不足、水果摄入量不足是导致中风的原因之一。

国人是世界上最爱吃咸的民族之一。

高钠饮食会直接导致血压升高,导致血压提高5mm汞柱甚至更多。

若按美国心脏病学会的高血压标准(收缩压大于130mm汞柱,舒张压大于80mm汞柱),中国有46.4%的成年人患有高血压。

这些人中的很大一部分,将是中风和心脏病患者的后备军。

中风的另一原因是吸烟。烟草释放的尼古丁、一氧化碳等会破坏血管,促成血栓,增加中风风险。

中国人热爱吸烟,与其他国家不同的是,“善良可爱”的中国烟民们并不知道吸烟的危害,更不相信或者可以说不愿意相信吸烟会导致中风。

根据世界卫生组织的项目统计,中国人对吸烟与中风关系的无知率居世界之首。

从这项数据的显示中,你可能会暗喜。

饮酒排在第十位,是不是可以喝下去了?!研究团队声明了:“我们利用酒精产品销售数据来估计酒精的使用量。

由于1990年中国居民的酒精消费主要是国产产品,所估测的从1990年到2017年的酒精使用情况可能是不准确(低估)的。”

纵观所有致使中国人死亡的原因,非传染性慢性疾病已成为主要杀手。

这与近几十年中国经济增长、教育水平的提高和国家层面对传染病的相关制度建立密不可分。

30年间,我国下呼吸道感染致死和新生儿疾病致死已从第1位、第2位下降至第25位、第6位。

而中风和缺血性心血管疾病从第3位、第7位上升至第1位,第2位。

中风嘴歪怎么治?

中风嘴歪就是就是中风后引起的面瘫,面瘫我们分为中枢性面瘫和周围性面瘫。中风引起的嘴歪,这种是属于中枢性面瘫,中枢性面瘫的表现是额纹是对称的,眼睛能能闭合,只是口角歪斜的表现。

中枢性面瘫的治疗包括以下几方面,一个就是做针灸,通过针刺一些穴位,然后再加上一些电流可以使到它的症状能减轻。另外一个就是通过的是物理治疗,包括中频、磁刺激、热疗,还有就是运动疗法,就是可以通过活动面部的肌肉,对着镜子做鬼脸等动作能改善他的症状。

但是假如病情超过了6个月以上,进入后遗症期的时候,这种治疗效果是帮助不大的。

以上就是关于中风的原因、中风的预防方法等等介绍,预防大于治疗,但是有病了一定要找专业医院诊治,切勿自己乱用药。


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